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「通勤1時間はきついのか」、「土地選びのポイントを知りたい」とお悩みの方へ。
家づくりにおいて、予算と希望の広さを叶えるために「郊外」を選択する方は多いです。
しかし、その際に必ず直面するのが「通勤時間の壁」です。
そこで今回は、通勤1時間は本当にきついのか、通勤手段別の実態、あえて郊外に住むメリット、注意点について詳しく解説します。
家づくりの土地選びでお悩みの方は、ぜひ最後までご覧ください。
コラムのポイント
・通勤1時間が本当にきついのか、平均データを基に解説します。
・通勤手段別の通勤1時間の特徴を解説します。
・あえて通勤1時間の郊外に住むメリットと注意点を解説します。

通勤1時間は本当に「きつい」のか

片道1時間の通勤と聞くと、「きついのではないか」とネガティブなイメージを持つ方が多くいらっしゃいます。
まずは、客観的なデータから通勤1時間の実態を紐解いていきましょう。
通勤1時間は「当たり前」か│平均データを確認
総務省統計局の「令和3年社会生活基本調査」によると、日本全国の平均通勤・通学時間は1日あたり1時間19分という結果が出ています。
つまり、片道に換算すると約40分が全国平均です。
このデータから考えると、片道1時間の通勤は、全国平均と比べるとやや長い部類に入ります。
しかし、東京・神奈川・千葉・埼玉などの首都圏に絞ると話は変わります。
都心へ通勤する人の多くは郊外に住んでおり、同調査でも首都圏の平均通勤時間は全国トップクラスに長いです。
首都圏において「通勤1時間」は、決して珍しいことではなく、ごく一般的な通勤スタイルと言えます。
通勤時間を「無駄」と感じる理由とは
多くの人が通勤1時間を「きつい」と感じる主な理由の1つに、移動に伴う「時間的拘束感」があります。
毎日の通勤時間が、生産性のない移動だけに費やされることに対して、「無駄な時間だ」とストレスを感じるのです。
特に、満員電車で身動きが取れなかったり、車の渋滞に巻き込まれて運転以外何もできなかったりすると、精神的な不満がさらに強まります。
1時間以上の通勤がもたらす心身へのストレス
長時間通勤による心身への影響も軽視できません。
長時間の立ちっぱなしや、天候による遅延・渋滞へのイライラは、思いのほか体力を奪い、体や脳を疲労させます。
また、通勤時間が1時間を超えると、睡眠時間やプライベートの時間が削られ、ワークライフバランスの乱れや慢性的な疲労感につながる可能性があります。
ネクストハウスでは、エリア選びから家づくりに至るまで、お客様の悩みに寄り添いながら丁寧にサポートいたします。
都心から離れたエリアで家づくりをご検討中の方は、ぜひお気軽にご相談ください。
通勤手段別│1時間通勤の特徴

「通勤1時間」と言っても、通勤手段によって特徴は大きく異なります。
ここでは、車通勤・電車通勤に分けて1時間通勤の特徴を解説します。
車通勤の場合:プライベート空間だが渋滞に注意
車通勤の最大の特徴は、完全なプライベート空間があることです。
満員電車のような密着感や他人の目を気にする必要がなく、リラックスした状態を保てるため、精神的なストレスは比較的少ない傾向にあります。
しかし、注意すべきは「渋滞」と「肉体疲労」です。
運転に集中し続ける必要があるため、目や腰に負担がかかります。
天候不良や事故等で予期せぬ渋滞に巻き込まれると、通勤時間が倍以上かかるリスクもある点には注意が必要です。
不測の事態にも焦ることなく安全に目的地へたどり着くためには、常に時間に余裕を持った行動が不可欠です。
電車通勤の場合:時間は読めるが満員電車がネック
電車通勤は、車と比較して到着時間が正確に読みやすく、通勤時間を使って読書や資格勉強、スマホでの情報収集などができる特徴があります。
通勤中に自分の手元で好きなことをできるのは、電車通勤ならではの大きな特徴です。
一方で、路線や時間帯によっては「満員電車」に乗らなければいけないというデメリットが存在します。
身動きが取れない状態での1時間は、肉体的にも精神的にもストレスに感じやすいです。
満員電車をどうしても避けたい場合は、乗車時間をずらしたり、乗車路線を変更したりするなどの工夫が必要です。
埼玉県で家づくりをご検討中の方は、以下の記事を参考にしてください。
〈関連コラム〉埼玉で家を買うならどこ?一戸建てを建てるおすすめエリアを解説│これから発展する街もご紹介
あえて「通勤1時間」の郊外に住むメリットとは

この章では、あえて通勤1時間の郊外に住むメリットを紹介します。
通勤時間を妥協して郊外を選択する魅力について、詳しく見ていきましょう。
通勤と住環境のバランスが整った土地を選べる
都心へのアクセスを保ちながら、住環境の充実したエリアで暮らせるのは郊外に住む大きなメリットです。
都心部に予算内で家を建てようとすると、立地条件や広さをどうしても妥協する必要があります。
一方で、千葉県や埼玉県などの郊外エリアであれば、同じ予算で庭付きの平屋や子ども部屋、趣味の部屋などを備えた理想的な注文住宅を建てられる可能性が高まります。
さらに、緑豊かな公園や交通量が少なく運転しやすい道路など、生活に適した環境が整っているエリアが多いのも郊外の魅力です。
一定の通勤時間がかかるという条件を受け入れることで、広さ・治安の良さ・予算などの項目を高い水準で満たす土地を選べるのが、郊外ならではの大きな強みです。
千葉や埼玉の注文住宅の費用相場について知りたい方は、以下の記事をご覧ください。
〈関連コラム〉千葉県の注文住宅の相場|エリア別の特徴やコストを抑えるコツも紹介
〈関連コラム〉埼玉の注文住宅相場を解説|人気エリアや予算内で建てるための工夫
仕事とプライベートを完全に切り分けられる
あえて都心から距離を置くことで、仕事とプライベートを切り分けられるという精神的なメリットもあります。
職場の近くに住んでいると、「帰宅後も仕事のことが頭から離れず、心が休まらない」という方は多いです。
一方、電車に揺られながら景色が都会から閑静な住宅街へと変わっていく1時間の移動は、自然と気持ちをオフモードへ切り替えてくれます。
通勤時間を「仕事とプライベートを切り替えるための時間」と捉えることで、帰宅後は家族との時間やプライベートの時間に集中しやすくなるのです。
この絶妙な通勤時間と郊外ならではの落ち着いた住環境が、心身のリフレッシュを後押ししてくれます。
郊外で家づくりをご検討中の方は、ネクストハウスへお気軽にご相談ください。
通勤1時間前後の暮らしで知っておきたい注意点

この章では、通勤1時間前後の郊外の暮らしで知っておくべき3つの注意点を解説します。
始発駅など「座れる駅」が狙い目
電車通勤の場合、「座れるかどうか」で日々の疲労感は大きく変わります。
そのため、各路線の「始発駅」や「急行の始発が出る駅」を狙って土地探しをするのがおすすめです。
「座れる駅」が近い土地を選ぶと、通勤時間は「立ちっぱなしの苦痛な時間」から「座って読書や音楽を楽しめる自分だけの時間」へと変わります。
暮らしの快適性に直結する部分だからこそ、最寄り駅の乗り入れ状況を考慮した土地選びを実践しましょう。
業態によっては終電(バス)の時間をチェック
郊外の駅は、電車の終電時刻が早かったり夜間のバスの便が少なかったりするケースが多いです。
バス利用が必須のエリアで、夜間のバスの最終時刻が早すぎると、タクシー代がかさんでしまい後悔につながる恐れがあります。
特に、夜勤や残業が多い業態や、飲み会で夜遅くなることが多い方は要注意です。
土地を検討する際は、最寄り駅から自宅までのバスの運行状況や最終時刻を必ず確認しておきましょう。
子育て中の「緊急呼び出し」への対応を検討する
共働きの子育て世帯で特に注意が必要なのが、保育園や小学校からの「急な発熱などによる呼び出し」です。
緊急で呼び出しがあったとしても、職場から保育園が遠い場合、お迎えまでに1時間以上かかってしまいます。
子育て世帯の場合は、このような事態も想定して、祖父母のサポートが受けられないかを事前に確認しておきましょう。
また、職場のフレックスタイム制やリモートワークの活用、病児保育施設の利用など、もしもの時の対応についてご夫婦で話し合っておくことが大切です。
共働き夫婦や子育て世帯が快適に暮らすためには、土地選びだけでなく家づくりの細かな工夫が不可欠です。
家づくりで重視すべき間取りや動線の工夫については、以下の記事で詳しく解説しています。
〈関連コラム〉【戸建て】子育てにおすすめの間取りまとめ|人気の間取り事例
まとめ│通勤1時間の土地での家づくりはネクストハウスへ
今回の記事では、通勤1時間は本当にきついのか、メリット、注意点について詳しく解説しました。
通勤1時間は、毎日のこととなると決して楽な時間ではありません。
しかし、「座れるように始発駅を選ぶ」、「車でプライベートの時間を楽しむ」といった工夫を行うことで負担を軽減できます。
また、郊外に住むという選択は、通勤時間を除けば、広い敷地に理想の家を建てられたり、自然豊かで落ち着いた子育て環境を得られたりする点も魅力です。
ネクストハウスでは、エリア選びから家づくりに至るまで、お客様の悩みに寄り添いながら丁寧にサポートいたします。
都心から離れたエリアで家づくりをご検討中の方は、ぜひお気軽にご相談ください。




















